Äntligen Skövde April 2024

MOTOR: Gammal kärlek rostar aldrig, eller? SID. 16 SANDRA TORBJÖRNSDOTTER Äventyrlig doer som vill göra skillnad SID. 8 S K Ö V D E | A P R I L 2 0 2 4 Tidningen för ALLA hushåll i Skövde Hyr Gokart! Lidköping Skövde Uddevalla Dagens lunch! mummelskovde.se / hertig johans g.12 11.30-14.30 / 130:- 0504-129 16 • www.tibroskog.se Låt en Husqvarna Automower® sköta din gräsmatta, så att du slipper när säsongen drar igång. Välkommen in till butiken så hjälper vi dig! Jonstorpsgatan 11, Skövde • 0500-484300 brjror.se Din lokala VVS-butik med egna installatörer! Vi finns på Stallsiken.

2 ÄNTLIGEN INNEHÅLL ÄNTLIGEN | SKÖVDE APRIL Nästa nummer kommer den 27 april Tipsa oss gärna om vad du vill läsa i Äntligen: info@ltsmedia.se Konsten att nå alla! 92.700 brevlådor i Skaraborg ADRESS: Klostergatan 2, 532 39 Skara www.ltsmedia.se E-POST: info@ltsmedia.se TRYCK: Markbladet Tryckeri AB OMSLAGSBILD: Anette Björkman MEDARBETARE DETTA NUMMER: Lena Gustafsson Skribent ansvarig utgivare/marknad Thomas Gustafsson tel. 0734-60 93 66 thomas@ltsmedia.se marknad Anders Georgson tel. 0734-60 94 56 anders@ltsmedia.se grafisk form Mari Johansson, 0768-95 79 36 mari@ltsmedia.se krönikör/skribent Hans-Fredrik Johansson SENIORSPA Njut i vårt spa och avluta med lunch i Arvids Restaurang Mån - fred kl 10:00-13:00 450:-/per person SENIORLUNCH Ni har väl inte missat att vi startat med Seniorlunch - för dig 65+ Mån - fred kl 13:00-14:00 155:-/per person SENIORDYGNET För dig 65+ som har tid att njuta av livets goda lite extra. Logi * Lunch * Spa * Middag *Frukost 1070:-/per person SENIOR PÅ MÖSSEBERGS KURORT LIVET SOM SENIOR I SKARABORG BLEV JUST ÄNNU BÄTTRE! 6 RECEPT Långkokt bi gryta i ugn. Det här är långsam njutning på franska som tar sin lilla tid att laga men är så värt väntan. 14 MOTOR Toyota C-HR är en rackarunge som bryter vanor och utmanar traditioner. Rebellen släpptes lös 2017 och alla belackare som fastnat i gamla invanda mönster trodde att det skulle bli en kortvarig sejour. SANDRA TORBJÖRNSDOTTER VILL GÅ sin egen väg och drivs av möjligheten att bidra till en bättre morgondag. Hon föredrar att skapa hellre än att låta sig matas av TV-serier och trots att hon aldrig drömt om att bli författare har hon givit ut en uppmärksammad bok och planerar redan uppföljaren. 8

ÄNTLIGEN 3 2 720 KR* TOYOTA COROLLA FRÅN /MÅN 2 134KR* NYA TOYOTA YARIS FRÅN /MÅN 3 389 KR* TOYOTA RAV4 FRÅN /MÅN *Finansiering via Toyota Financial Services: exempel med Toyota Easy Billån och bilpris för C-HR Active 350 900 kr, Yaris 115 Active 254 900 kr, bZ4X 2WD Active 549 900 kr, RAV4 Hybrid Active 404 900 kr, Corolla TS Active 334 900 kr, 36 månader, ord. rörlig ränta 2,95% (apr 2024), 30% kontant/inbyte, 45% slutbetalning/garanterat återköpsvärde och total körsträcka om max 4 500 mil. Det garanterade återköpsvärdet är baserat på försäljningspris. E ektiv ränta C-HR Active 3,47%, Yaris 115 Active 3,66%, bZ4X 2WD Active 3,3%, RAV4 Hybrid Active 3,41%, Corolla TS Active 3,5%. Uppläggningsavgift och aviavgift tillkommer. Erbjudandet gäller endast nya bilar, t.o.m. 2024-06-02. Bränsleförbrukning och CO2-utsläpp vid blandad körning 87 (Yaris) -132 (RAV4) l/100 km och 3,5 (Yaris) -3,7 (RAV4) g/km. ** GR Yaris, GR Supra, Land Cruiser och Proace Verso ingår ej i kampanjen. Lindströms Bil i Skövde Batterivägen 3, Skövde, 549 37 0500 100 100 | www.lindstromsbil.se 2 937 KR* NYA TOYOTA C-HR FRÅN /MÅN 2,95% MED TOYOTA EASY BILLÅN Gäller nya personbilar.** PASSA PÅ! RÄNTA

4 €NTLIGEN Sovritualer, Instagramskryt och pulserande storstäder. Svenskarnas ressug ser inte ut att dämpas inför det kommande året. Resebolaget TUI:s trendexperter delar fem trender som kommer att prägla reseåret 2024. 1. SLEEPCATIONS Glöm ”workations”, trenden som går ut på att kombinera distansjobb och resande. Nu är det ”sleepcations” som gäller. Allt er resenärer vill ha total avkoppling, ta igen sömn och anstränga sig så lite som möjligt på sin semester. Framför allt e erfrågas denna typ av resor bland de som är beredda att betala lite extra. Dessa resenärer söker e er femstjärniga hotell med bekvämligheter så som SPA och swim-up rum på exotiska destinationer som Maldiverna, Zanzibar och i Sydostasien. 2. CITYRESOR Exotiska paradisstränder i all ära, men allt er svenskar kommer att välja en storstadssemester i 2024, spår TUI. Resebolaget har nämligen sett en ökad e erfrågan på cityresor under en längre tid. Några av de städer som trendar bland TUI:s svenska resenärer är bland annat Istanbul, Aten och Wien. 3. RESE-FOBO (FEAR OF BETTER OPTIONS) Är det bäst tid att boka resan nu, eller senare? De esta har säkert hört talas om FOMO (”fear of missing out”) tidigare, men har du hört talas om FOBO (”fear of better options”)? I rådande tider med ett pressat ekonomiskt läge och ett oändligt utbud av resealternativ upplever många stress när de ska boka sin semester. Enligt en undersökning från det brittiska resebolaget First Choice, en del av TUI Group, känner sig två av fem semester rare överväldigade av beslutsångest när de bokar en resa. Hela 37 procent säger att de många valen och över ödet av information har lämnat dem med ”bokningsånger” och känslan av att ha gjort ett misstag e er bokningstillfället. Men vad är egentligen en bra deal? Enligt en Sifoundersökning beställd av TUI säger sju av tio svenskar att det är viktigare att känna att de får värde för pengarna än ett lågt pris när de ska boka sin nästa semester. 4. INNEHÅLLSSAFARI Var kan man hitta de mest TikTok-värdiga resmålen, med de bästa stränderna och mest bildsköna solnedgångarna? En växande resetrend är att välja sina resmål och aktiviteter på resan baserat på dess potential i sociala medier. Närmare häl en, 48 procent, av respondenterna i en reseundersökning från en internationell bank säger att de vill resa till ett resmål som de kan visa upp i sociala medier. Och en majoritet, sex av tio, i Gen Z- och millennialgenerationerna säger att de har valt en semesterdestination för att den ser fantastisk ut på foton och/eller i videor. 5. HÅLLBARA RESOR – FÖRENA NYTTA MED NÖJE Fler resenärer önskar göra hållbara val när de reser. I en internationell studie svarade tre av fyra resenärer att de vill resa mer hållbart, en ökning jämfört med tidigare år. Lika många uppgav även att de önskar att resebolag ska erbjuda er hållbara alternativ. Många vill även göra medvetna val som stöttar de lokala samhällena när de är på semester, till exempel köpa varor från lokala aktörer. Allt er turistdestinationer arbetar också aktivt med att ställa om turistnäringen till att bli mer hållbar. Ett exempel är den grekiska ön Rhodos som ska bli klimatneutralt till 2030. Text: Mynewsdesk, TUI. MEST POPULÄRA CHARTERDESTINATIONER 1. Gran Canaria 2. Mallorca 3. Cypern 4. Rhodos 5. Kreta ÄNTLIGEN RESA Hit reste vi mest 2023 Appar inför och under resan: RESETRENDER 2024 London i topp när svenskarna valde storstad 2023, fotograf Sara de Basly, Ving MEST POPULÄRA STORSTÄDER 1. London 2. Rom 3. Barcelona 4. Palma 5. Prag Gran Canaria, svenskarnas favoritresmål nr 1, fotograf Mats Högberg, Ving I appen UD Resklar nns ambassadernas reseinformation för olika länder. Där nns också generella råd till dig som reser utomlands. Packpoint är en app som hjälper dig med packlistan. När du har laddat ner appen fyller du i var du ska åka och hur länge du ska vara borta. Sen gör appen resten och ger dig en färdig packlista. Google översätt. Översätter både tal och text. Du kan både skriva in och använda mobilens kamera för att översätta text. Valutaomvandlare, valutakurser. Alla världens valutor, fungerar även när internet inte nns tillgängligt.

ÄNTLIGEN 5 Vipans gränd 2, Skövde · 0500-48 59 15 Vardagar 10–18, Lördagar 10–15 www.mattcentrum.se MATTCENTRUM, SKÖVDE Mattor för alla hem! Låt mattan ta plats i inredningen och bli en viktig detalj i rummet. Oavsett om du gillar starka färger eller nedtonat, traditionellt eller modernt, mjuk ull eller praktiskt i plast så har vi mattor för alla stilar och behov. Välkommen in ti£ o¤! Fräscha nyanser VårĂnt med mattor i grönt och natur 20% PÅ UTVALDA MATTOR Balkong- och altanmatta Finns i ăera färger och i bredderna 133 cm, 200 cm och 400 cm. 139:-/kvm Erbjudandet gäller till 22/4 och så långt lagret räcker.

6 €NTLIGEN FOTO: STEFAN EDETOFT €NTLIGEN MAT LÅNGKOKT BIFFGRYTA I UGN Det här är långsam njutning på franska som tar sin lilla tid att laga men är så värt väntan. Maria har alltid gillat långkok och grytor med mört nötkött och rotfrukter i synnerhet. Det här blir mycket gott, och när grytan lagas klart i ugnen hinner man både duka och förbereda ostbricka, som är ett måste hemma hos Maria e er den rustika köttgrytan. 4 PORTIONER » 500 g högrev » 2 gula lökar » 2 vitlökskly or » 4 morötter » 2 stjälkselleri » 1 msk olivolja » 1 msk smör » salt och svartpeppar » 3 dl rött vin, t.ex. fruktigt och mustigt » 1 dl vatten » 2 msk kalvfond » 2 msk tomatpuré » 2 lagerblad » 1 tsk timjan GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 175 grader. Dela köttet i grova bitar. Skala och fin-hacka lök och vitlök. Skala morötterna och skär hälften i grova bitar och finhacka resten. Skär sellerin i tunna skivor. Hetta upp olja och smör i en kastrull med lock som tål ugnsvärme. Fräs lök, vitlök, morot och selleri tills blandningen mjuknat och fått lite färg, ca 6–8 minuter. Tillsätt köttet, blanda och krydda med lite salt och peppar. Häll ner vin, låt grytan få ett uppkok och tillsätt vatten, kalvfond, tomatpuré och krydda med lagerblad och timjan. Sätt på locket och ställ grytan i mitten av ugnen och baka i ca 3 timmar tills köttet är riktigt mört. TIPS! Servera med baguette eller gör ett krämigt potatismos. Du kan även ugnsbaka potatis på en plåt intill grytan i ugnen. Dela klyftor av potatis och ringla över olivolja och lägg in när ca 30 minuter återstår av stektiden. Höj värmen mot slutet, när du tagit ut grytan, för att ge potatisen fin färg. Recept och foton är hämtade från boken "MIDDAG ALLT I ETT – PANNA, PLÅT, FORM OCH GRYTA" Författare: Maria Zihammou. Med få råvaror och smartsäkra recept – som går att göra i en panna, plåt, form eller gryta – gör den här boken livet lite enklare! Här lagar du mat inspirerad från hela världen. Bokförlaget Semic ÖPPETTIDER mån-fre 10-18 | lunch 12-13 | lör 10-14 Beställ bilder på www.fotocenter.se VÄLKOMMEN IN OCH HANDLA I VÅRAN BUTIK! FÅ HJÄLP OCH GODA RÅD PÅ KÖPET! Gransikagatan 4C, Skšvde tel. 0500-41 13 29 NORRMALM VI HAR FUNNITS I 20 ÅR OCH ÄR NU ENDA BUTIKEN I STADEN SOM KLARAR DET MESTA INOM FOTO! VI GÖR FLERA METERS FÖRSTORINGAR PÅ CANVAS, AKVARELL, FOTOPAPPER M.M. FOTOBÖCKER, TACKKORT, KALENDRAR M.M • EGET FOTOLABB • EXPRESSFRAMKALLING • FRAMKALLARE PÅ FUJIFILMS BÄSTA FOTOPAPPER • ID- KÖRKORT- VISUM- OCH PASSFOTO • VHS OCH SUPER 8 TILL DVD ELLER USB-MINNE • DIGITALISERING AV DIABILDER Dags att beställa studentskylt, vi hjälper dig!

ÄNTLIGEN 7 Res smidigt till solen i sommar. Direkt från Jönköping. Nära dig. Och solen. Solsäkra sommaren! Välj mellan flera härliga resmål i sommar. Vad sägs om nyheterna Kos, Cypern, Rhodos och Antalya? Hitta din sommarresa på jonkopingairport.se 0502 - 714 81. Ramstorpsvägen 2, 522 32 Tidaholm • www.mobelkop.se Måndag-Fredag 9.30-18.00 Lunch 13.00-14.15 • Lördagar 9.30-13.00 Du vet väl att vi kan erbjuda dig fria leveranser inom 6 mil från Tidaholm! Fri montering och möblering.Vi fraktar även bort dina gamla möbler utan kostnad. VI SÄLJER UT FLERA UTSTÄLLNINGSSOFFOR Vi gör plats för nyheter. Fynda fina demo ex. i butiken. 40% RABATT på utställningssängar från CARPE DIEM 50% PÅ ALLA MATTOR (gäller ej nybeställningar) Hos oss hittar du möbler med kvalité! NU: 11.500:- (16.515:-) ROBIN BYGGBAR SOFFA 196x92x88 ROBIN BYGGBAR SOFFA 166x92x88 NU: 9.000:- (13.180:-) Alla typer av städning · fönsterputsning målning · tapetsering · snickerier renovering & underhåll · trädgårdsarbeten som gräsklippning, rensning, lövkrattning hemservice · företagstjänster 55Plus Skövde / Hjo / Tibro / Karlsborg Jan Sundberg skovde@55plus.se 0500-74 97 10 www.55plus.se/Skovde Våra seniorer underlättar din vardag

8 ÄNTLIGEN Att Sandra Torbjörnsdotter är en person som får saker att hända står klart redan i ögonblicket vi säger hej utanför porten till hennes PR-byrå i Lidköping. I lysande korallrosa sidenblus välkomnar hon med stadig blick och värme i leendet. Via en avskild innergård bakom faluröda plank når vi kontoret där gröna växter klättrar längs de vitmålade timmerväggarna. Av den intensiva fredagstra ken på närliggande Esplanaden hörs förvånande nog ingenting. – Tidigare höll vi till i Pomonahuset men sedan ett år tillbaka är det här vår lokal, berättar Sandra medan vi slår oss ner och jag bjuds på ka e och lyxiga chokladtoppar. – Jag var med och startade Dotter & Döse 2018. Vi ck en rejäl skjuts när vi öppnade kanske just för att vi var en helhetsbyrå, det vill säga en byrå där kunden kan få hjälp med allt från strategier i att bygga sitt varumärke till det operativa genomförandet av gra sk design, foto och allt som har med marknadsföring att göra. Kanske fanns det ett tomrum här att fylla, konstaterar Sandra som har en framgångsrik karriär bakom sig inom både marknadsföring och journalistik. – Numera äger jag byrån själv och driver den tillsammans med Ronja Bood som är anställd. SKRIVKRAMP Skrivandet har löpt som en röd tråd genom hela hennes yrkesliv och redan under gymnasietiden ck hon stipendium för att skriva. Sandra växte upp utanför Falköping i en liten by som heter Östra Tunhem. – Jag hade det nästan löjligt lätt för mig, berättar hon. Både när det gäller studier och socialt. Jag var en aktiv tjej med många vänner och fritiden ägnade jag åt friidrott, hundar och hästar. E er gymnasiet yttade Sandra till Jönköping för att plugga media och kommunikation och däre er trillade attraktiva jobberbjudanden in. Det gick bra och livet öt på och e er några år återförenades hon med sin gymnasiekärlek och bildade familj. Men e er att mediabranschen pressats hårt och hon gasat på i en svindlande hastighet drabbades Sandra av en förlamande skrivkramp. Vid den tidpunkten hade hon en tjänst som redaktör och journalist för både ett hund- och ett hästmagasin. – Jag satt framför datorn och kunde inte förmå mig att starta i gång den - jag kände ett fruktansvärt motstånd. Till slut öppnade jag den ändå och skickade ett mejl till min chef och sa upp mig. TERAPI UTMYNNAR I UPPMÄRKSAMMAD BOK Sandras föräldrar är bördiga från Lidköping och barndomens somrar tillbringades i Furuhäll intill Vänern. När det var dags att ta ett beslut om var Sandra och hennes man skulle bosätta sig inför barnens skolstart föll valet på samma stad. Senare kom de att gå skilda vägar och e er några år knackade en ny form av ensamhet på Sandras dörr. Att det sägs nnas en kultur i Lidköping som gör det svårt för utsocknes att ta sig in i gemenskapen ck också Sandra smaka på, även om det bara var en av era orsaker till hur hon mådde vid den tidpunkten. Utåt sett var hon en framgångsrik och levnadsglad singelmamma som sprang maraton och alltid hade ett leende att dela med sig av. Men innanför den egna dörren kom ensamhetskänslan i kapp. Hon berättar om det ingående i boken Kan vi prata om ensamhet som gavs ut 2023, och beskrivningen av ångestattacken hemma på trägolvet e er att en av vännerna svikit lämnar ingen läsare oberörd. Under perioden som Sandra brottades med många TEXT: LENA GUSTAFSSON SANDRA TORBJÖRNSDOTTER – äventyrlig doer som vill göra skillnad Hon går sin egen väg och drivs av möjligheten att bidra till en bättre morgondag. – Tidigare siktade jag ofta på att vara perfekt men idag är jag väldigt nöjd med att ”bara” vara mänsklig med allt som det innebär. Hon föredrar att skapa hellre än att låta sig matas av TV-serier och trots att hon aldrig drömt om att bli författare har hon givit ut en uppmärksammad bok och planerar redan uppföljaren. – Jag blir kanske inte rik av mitt författarskap men om det kan hjälpa en endaste människa att inte förlora hoppet så är det ändå värt det. FAKTA SANDRA TORBJÖRNSDOTTER FAMILJ: Alicia 18 år, Elliot 14 år och hunden Blixten. ÄTER: Vegetariskt. DRICKER: Loka. LÄSER: Vägmärken av Dag Hammarskjöld (just nu). LYSSNAR PÅ: Fågelkvitter. GÖR MIG GLAD: Naturen. GÖR MIG UPPRÖRD: Falskhet. INSPIRERAR MIG: Själsligt mogna människor som Maya Angelou och Björn Natthiko Lindeblad. VAD SKULLE DU GE FÖR RÅD TILL DITT 18-ÅRIGA JAG? Var din egen bästa vän, inte din värsta ende. Livet blir enklare så. >>>

ÄNTLIGEN 9 REPORTAGE SANDRA TORBJÖRNSDOTTER Sandra har aldrig drömt om ett författarskap och trots skrivkramp har hon givit ut boken ”Kan vi prata om ensamhet” som fått stor uppmärksamhet. FOTO: ANETTE BJÖRKMAN

10 €NTLIGEN tankar kom det sig att Suzanne Pärlhamn som är psykosyntesterapeut kontaktade hennes PR-byrå för hjälp med att marknadsföra sin verksamhet. På så vis ck Sandra inblick i hur Suzanne jobbar och beslutade sig för att ge hennes terapi en chans. Två år senare, e er avslutade samtal växte en vänskap emellan kvinnorna fram som bonus och Sandra kom med förslaget: Ska vi skriva en bok? – Suzanne tyckte att det var en bra idé och uppskattade att upp till nittio procent av hennes klienter brottas med känslan av ensamhet. Man kan exempelvis leva i en relation där man känner sig ensam eller inte våga bryta upp dåliga vänskapsrelationer e ersom man är rädd för att bli ensam. Sandra fyller på min ka ekopp och fortsätter: – När jag skrev boken satt skrivkrampen fortfarande i. Det var jobbigt men e ersom själva ämnet var viktigare än mitt motstånd så skrev jag den ändå. Väl dags för boksläpp var det givetvis en massa ärilar i magen. – Jag hade lämnat ut känsliga delar av mig själv. Att känna sig ensam är o a skambelagt och inget som man vanligtvis skyltar med. Naturligtvis var jag nervös över hur boken skulle tas emot både av närstående och av media. Vad Sandra då inte visste var att bokens genomslagskra skulle komma att bli enorm och att den idag undersöks för att översättas till era språk. – På utgivningsdagen besökte vi TV4:s morgonso a och sedan dess har intervjuer för magasin, tidningar, radio och kända poddar avlöst varandra. Dock har Sandra även fått känna av den negativa sidan av att vara uppmärksammad i media. En av de större kvällstidningarna publicerade uppgi er om henne som var direkt felaktiga. – Jag befann mig på en vandring i Spanien när min dotter kontaktade mig och undrade om jag verkligen hade sagt det som stod i artikeln. Det var obehagligt, jag kände att tidningen hade parasiterat på mig som människa. En anledning till bokens na bemötande tror Sandra är att den är både genuin och personlig samt att hon själv inte tillhör stereotypen av någon som känner sig ensam. – Känslan av ensamhet syns inte utanpå, menar hon. STORT SOCIALT ENGAGEMANG Att hjälpa andra är något som genomsyrar hela intervjun med Sandra. – Jag brinner för systerskap och medmänsklighet! Med sitt företag har hon lagt ner mycket tid och kra i olika projekt bland annat för att stötta utsatta kvinnor. Många i Lidköping minns säkert antivåldmanifestationen ENOUGH IS ENOUGH som genomfördes åt Kvinnojouren Linnéan i Lidköping 2021. – Året e er kom vi med idén att bjuda in skådespelaren och aktivisten Bianca Kronlöf som jobbar mot sexuella trakasserier och våld i nära relationer, att föreläsa för kommunens högstadie- och gymnasieelever. I stället för att skänka pengar till föreningar ger vi av vår tid och använder vår kunskap inom kommunikation för att framföra meningsfulla budskap och för att utbilda. Sandra berättar att Dotter & Döse också har en fast a schplats utanför Systembolaget där månadens citat lyser mot Lidköpingsborna som passerar. – Vi vill väcka re ektion och tror att även små ord kan inspirera människor till en bättre morgondag. Ett annat ämne som Sandra brinner för är psykisk hälsa bland unga. Hon är påläst och vill se förändring i skolan. – Jag tycker att det borde vara en lika självklar del i skolans hälsoundervisning som fysisk och sexuell hälsa. Inte minst e ersom vi vet att unga mår bättre när de lär sig om psykisk hälsa i skolan. – Ibland är det att bära sig själv att säga nej. Tidigare satte jag andra främst och glömde o a bort mig själv. Jag hade en anpassningssida som jag har blivit medveten om och lärt mig att hantera. Genom terapin har jag lärt mig att just bära mig själv. Tidigare kunde jag göra upp både plan b och plan c för att undvika att vara ensam. Nu följer jag i stället livets öde och känner mig trygg i mitt eget sällskap. Dessutom har jag skapat relationer som får mig att må bra. n REPORTAGE SANDRA TORBJÖRNSDOTTER FOTO: PRIVAT FOTO: RONJA BOOD FOTO: RIVAT Ibland är det att bära sig själv att säga nej. Tidigare satte jag andra främst och glömde ofta bort mig själv. Klockan är halv ett på natten och Sandra har just gått i mål i Tromsö Midnight Sun Marathon. Sandra har sprungit era maratonlopp. Under ällvandringar med milsvida utsikter, som här från norska Bolten, hämtar Sandra energi. Genom att engagera sig i sociala frågor siktar Sandra på att bidra till en bättre morgondag.

ÄNTLIGEN 11 Jubileumserbjudande Upp till 50.000 kronor i rabatt när du köper ett Marbodalkök* Trygg Interiör Falköping Hollendergatan 28 • 0515-808 21 www.trygginterior.se Vardagar: 10–18, lördagar: 10-13 Följ oss för nyheter och inspiration! *Köp kökssnickerier för minst 90.000 kronor och få 15 procent i rabatt, dock max 50.000 kronor i rabatt. Erbjudandet gäller vid ett köptillfälle per hushåll. Går ej att kombinera med andra erbjudanden. Erbjudandet gäller 25/3-12/5 2024 TÖREBODA - MARIESTAD - SKÖVDE 0501 400 22 www.slatteekedalssolskydd.se 20% Duettegardiner Rullgardiner Lamellgardiner Persienner Insektsnät Terrassmarkiser Fönstermarkiser Zip-Screen Balkongmarkiser På alla produkter fram till 30/4 Showroom Stockholmsvägen 45 54239 Mariestad Onsdag 12-17 Torsdag 12-17 Fredag 12-16 SLÄTTE EKEDÁLS SOLSKYDD . . . . . . Kostnadsfria hembesök och offerter

Mån-fre 10-19. Lör 10-16. Sön 11-16. 15% RABATT NU 1186 KR/ST Boka undersökning på www.optikerkarvik.se 0510-298 98 Vi är proffs på skog och trädgård! LIDKÖPING Skog & Trädgård Välkommen till oss! Välkomna in till oss! M A J 2 0 2 3 12 €NTLIGEN System och intranät Reklam och Trycksaker Webshop Hemsidor Två musikaliska mästerverk på en kväll. Cellosvit av J.S. Bach & Pierrot lunaire av A. Schönberg. ”Vibrerande enkelhet och dånande skörhet” DN Stadsteatern, Skövde Kulturhus 125–250 kr Biljetter: Skövde Kulturhus tel. 0500-49 80 99, Skövde Turistcenter tel. 0500-44 66 88 eller på opera.se 25 april 2024 SKÖVDE SKARA GÖTENE LIDKÖPING TIBRO FALKÖPING SKÖVDE MARIESTAD GÖTENE SKARA LIDKÖPING VARA RECEPT SID. 25 Goda tillbehör till vårens grill SUSANN HANSEN Mamma och teamchef i rallycrossfamiljen Hansen Lidköping. Änghagsgatan 2. 0510-248 10. KOM IN TILL OSS OCH TA DEL AV VÅRA ERBJUDANDEN! KÖK | BADRUM SKJUTDÖRRAR KAMPANJ pågår! L I D K Ö P I N G | S K A R A | V A R A | G Ö T E N E KAMPANJ Alltid totalutdelning 92.700 brevlådor Skaraborgs största hushållstäckning HTH Köksstudio, Skövde Södra Metallvägen 2 • S-541 39 Skövde Phone +46 500 48 58 44 • hth.se 36 månaders delbetalning helt utan ränta och avgifter JUST NU! 30% rabatt på kökssnickerier vid köp för minst 80.000kr

ÄNTLIGEN 13 Några av de allra tidigaste svenskodlade vårblommorna som dyker upp i trädgårdsbutikerna är penséerna. De ljuvliga blommorna nns i såväl enkla som fyllda former, stora som små, och kommer i vårens alla färger. Penséer tål några minusgrader vilket gör att man kan njuta av dem på trappen utan att behöva oroa sig för tillfälliga frostknäppar. Har du planterat dem i små krukor tidigt på våren är det en god idé att plantera om dem i större kärl när de vuxit ett tag. Om man klipper ner dem och ger dem näring blommar de långt in på sommaren. E ersom penséerna räknas till gruppen av ätbara blommor kan du använda dem i sallader, i isbitar, i bålet och på bakverk. Källa: MyNewsdesk, Blomsterfrämjandet ÄNTLIGEN APRIL Pensétiden är här! VACKER OCH TIDLÖS TRÄDGÅRD SNICKRA OCH FIXA I den här boken får du hjälp med att bygga upp sagolikt vackra miljöer, oavsett om du har en liten radhustäppa eller större villatomt. Författare: Ellen Forsström Har du drömt om att bygga en bastu eller servera pizzor gräddade i egenbyggd ugn? Om du älskar att snickra och xa hemma så är detta boken för dig! Författare: Sandra Back, David Langseth Penséer är extra användbara i krukplanteringar i teman e ersom det nns så många färger att välja mellan. Här växer de tillsammans med hyacinter, rosmarin, purpurkål och primula. Foto: Blomsterfrämjandet/Emilia Ahlgren Nu längtar vi e er färg! Samplantera gärna penséerna med andra vårblommor som gyllenlack och primula och låt några plantor av till exempel svans ädergräs få titta upp. Foto: Blomsterfrämjandet/ Peter Carlsson Det spelar egentligen ingen roll vilka färger eller former man väljer på penséerna - alla berättar de att våren är här. Foto: Blomsterfrämjandet/Peter Carlsson BOKTIPS! Att odla blommande fältkanter intill sina grödor har blivit alltmer populärt. I år kan det bli rekordmycket blommor i landskapet e ersom e erfrågan från lantbrukarna är enorm. Varje år delar Hushållningssällskapets rådgivare ut fröer gratis genom projektet Hela Sverige Blommar. Lantbrukare runtom i Sverige sår blommorna till förmån för ökad biologisk mångfald i odlingslandskapet. Vanligtvis delar man ut fröer till alla som vill ha men i år har e erfrågan varit något över det vanliga. – Projektet har tagits emot väldigt väl och allt er ser fördelarna med blommorna. Det gynnar pollinatörer, fältvilt och även oss människor. Företagen som sponsrar syns dessutom i ett positivt sammanhang, säger Mattias Hammarstedt, växtodlingsrådgivare i Skåne. Under de fem år man arrangerat projektet har man gått från ett tjugotal odlare på Österlen till tusentalet lantbrukare hela vägen från Smygehuk till Överkalix. Tack vare sponsrande företag och organisationer får lantbrukarna fröerna gratis. Hushållningssällskapet organiserar och administrerar projektet, sponsrande företag står för frökostnader och lantbrukarna avsätter mark. Genom många små insatser blir e ekten desto större. Källa: MyNewsdesk, Hushållningssällskapet Rekordmånga lantbrukare vill så blommande fältkanter

14 ÄNTLIGEN (I bi z a – S p a n i e n) Toyota C-HR är en rackarunge som bryter vanor och utmanar traditioner. Rebellen släpptes lös 2017 och alla belackare som fastnat i gamla invanda mönster trodde att det skulle bli en kortvarig sejour. Men bilen blev en braksuccé och nu är det dags att lansera andra generationen. Även denna rullar mot strömmen e ersom drivlinan inte är helelektrisk samtidigt som designen tar ut svängarna mer än hårnålskurvorna på Ibiza. Att vi be nner oss på den spanska partyön är givetvis ett smart drag av Toyota som pro lerar nya C-HR som en sprudlande och energisk festprisse för glada ungdomar. Men det är faktiskt lika osant som att påstå att Ibiza enbart är ett berusande partypardis. Det nns alltid två sidor av samma mynt och dagens testbil passar lika bra till barnfamiljer som glada pensionärer. STÖDDIG MEN SNÄLL Precis som stöddiga typer i allmänhet har också nya Toyota C-HR en mjuk insida. Här är det fortfarande olika nyanser av grått och svart som gäller, vilket kanske inte är så upphetsande men bidrar till en lugn atmosfär i kupén. Däremot kan man sätta färg på tillvaron genom innerbelysningen - vad sägs om 64 olika kulörer? Det har också tillkommit en hel del politiskt korrekt återvunnen plast och veganläder. Instrumenteringen är en heldigital historia och testbilens rektangulära pekskärm är på 12,3 tum. Man sitter bra i framsätena – däremot är benutrymmet i baksätet fortfarande mediokert e ersom formen trängt sig före funktionen i prioriteringskön. Toyota C-HR är trots allt en rebell som utmanar branschens ramar och regler, vilket ändå är spännande. LÄTT MEN SVÅRT Motormenyn består av fyrcylindriga bensinare med hybridstöttning på 140 respektive 197 hästkra er. Vilken maskin man väljer blir förmodligen en penningfråga. Grundpriset börjar från 350 900 kronor för den minsta spisen och vill du ha ytterligare 57 hästar så går det raskt upp med 74 000. Men nu är det ärligt talat som att jämföra äpplen med päron e ersom en liten elmotor på bakaxeln ingår och därmed får vi fyrhjulsdri på kuppen. Dessutom går vi från en Active till den mer välutrustade Style, vilket gör att exempelvis pekskärmen växer från 8 till 12,3 tum. Den största motornyheten är dock en laddhybrid på 223 hästkrafter som kan bli din för 478 900 kronor och vars batteri ska klara 6,6 mils elektrisk körning. Däremot förlorar du fyrhjulsdri en och 78 liter bagagevolym. Svåra val är en del av livet som rebell. n REBELL I NYA KLÄDER MOTOR APRIL TEXT: JOHANNES GARDELÖF OCH WILLY PRISKE / © CNP AB | FOTO: CNP AB FAKTA TOYOTA C-HR BENSINMOTOR: 4-cyl med dubbla överliggande kamaxlar och 4 ventiler per cyl. Max e ekt 152 hk vid 6 000 varv/min. Max vridmoment 190 Nm mellan 4 400-5 200 varv/min. ELMOTORER: 113 hk (fram) och 41 hk (bak). Max systeme ekt 197 hk. KRAFTÖVER- FÖRING: Motor fram och bak, fyrhjulsdri . Steglös automatlåda. FJÄDRING: Fram: äderben med undre triangellänk. Bak: multilänkaxel. STYRNING: Elservo. Vändcirkel 11,0 meter. BROMSAR: Skivor fram och bak. ABS. Antispinn/sladd. MÅTT/VIKT: (cm/kg) Axelavstånd 264, längd 436, bredd 183, höjd 156. Tjänstevikt 1 505. Max dragvikt 725. Bränsletank 43 liter. PRESTANDA: Toppfart 180 km/h. Acceleration 0-100 km/h 7,9 sek. FÖRBRUKNING/ MILJÖ: 5,1 liter per 100 km blandad körning. CO2: 115 g/km (WLTP). PRIS: 424 900 kronor. + PLUS: Pigg men ändå snål hybridmotor, Bra köregenskaper, Fyrhjulsdri , Komforten, - MINUS: Dragvikten är bara 725 kilo, Trångt baksäte

ÄNTLIGEN 15 LIDKÖPING SOFFA FALLSTONE 3.5-SITS SVÄNGD. NU 8 997:- (17 995:-) UPP TILL 50% RABATT KONTINENTALSÄNG SANDÖ FRÅN CARPE DIEM . 180X200 INKL, BM LUXURY, BEN OCH GAVEL. NU 69.500:- ( 121.960:-) SVENSKA HEM Lidköping Framnäs Köpcentrum • info.lidkoping@svenskahem.se • 0510-285 00 • Mån-fre 10-19, lör 10-16, sön 11-15 • svenskahem.se PÅ KVARVARANDE LAGER FRÅN EM MÖBLER OCH BRAFAB FYNDA LOUNGEMÖBLER, MATBORD, STOLAR, SOFFGRUPPER MED MERA! FÖRST TILL KVARN ALLT SKA BORT!

16 €NTLIGEN Gammal kärlek rostar aldrig, e er? TEXT: JOHANNES GARDELÖF OCH JENNY NILSSON / © CNP AB | FOTO: CNP AB Det nns bilmodeller som närmast är rullande institutioner och borde få medalj för sina oförtröttliga insatser i generation e er generation. Åldermannen i gänget heter Chevrolet Suburban och rar snart nittio år i lång och trogen tjänst. Du kanske saknar vissa namnkunniga ikoner men vi presenterar enbart bilmodellerna som varit i kontinuerlig produktion alltsedan starten. Därmed sållas agnarna från vetet och kvar är tio modeller som tillsammans har 709 års spetskompetens. 1. 89 ÅR: CHEVROLET SUBURBAN Att gammal är äldst bevisas av Chevrolet Suburban. Modellen introducerades redan 1935 och trots sina 89 år på nacken känns suven piggare än någonsin. Designmässigt har Suburban gjort en resa som saknar motstycke, men en sak är säker – amerikanaren bjussar på samma generösa innerutrymmen. Numera färdas upp till nio resenärer utmärkt i den ombonade kupén med bra bensträckarmöjligheter och bekvämligheter som digitala skärmar på nackstöden. Chevrolet Suburban är måhända äldst i gemet, men bjuder fortfarande upp till match. 2. 88 ÅR: MORGAN 4/4 (PLUS FOUR) Anrika Morgan Motor Company började sin bana med att tillverka trehjulingar 1910 och tjugosex år senare rullade britterna ut sin första fyrhjuliga sportvagn vid namn 4/4. Modellnamnet stod inte helt otippat för 4-hjul och 4-cylindrar. Alla modeller från 1936 till 2018 baserades på ett stålchassi med blad ädring, vilket bibehölls i stort sett oförändrat under hela produktionsgången. Fortfarande tillverkar familjeföretaget i ärde generation sina sportvagnar på den engelska landsbygden och Plus Four väcker liv i glansdagarna från förr. Designen är underbart klassisk men under aluminiumkarossen är allt hypermodernt. 3. 76 ÅR: FORD F-SERIE Att jänkarna har fått smak för aklivet är Ford F-series förtjänst eller kanske förlust om du är miljövän. Modellen lanserades redan 1948 och har sedan slutet av sjuttiotalet hållit ett järngrepp om titeln som USA:s mest sålda bilmodell. Mycket vatten har runnit under Detroit odens broar sedan dess och orton generationer senare är pickupen populärare än någonsin. Därmed rullar den amerikanska drömmen vidare trots det faktum att nya F-150 inte bara erbjuds med den omåttligt populära V8-motorn på fem liter utan även eldri . Den senare är dock svårsåld ”in the land of freedom”. 4. 73 ÅR: TOYOTA LAND CRUISER Det sägs att varenda avkrok på moder jord ha besök av en Land Cruiser och med tanke på att över elva miljoner exemplar sålts världen över de senaste 73 åren så är det säkert sant. Den första ”landkryssaren” såg dagens 1. 2. 8. 7. 6.

ÄNTLIGEN 17 ljus 1951 och allt sedan dess har Toyotan tjänat mänskligheten i många olika skepnader. Nu väntar nya äventyr tillsammans med åttonde generationen men givetvis snackar vi fortfarande om ett stryktåligt rambygge med minst sagt välbeprövad teknik. Egenskaper som uppskattas mer än någonsin när man kör genom obefolkade områden där närmsta märkesverkstad ligger en ygresa bort. 5. 71 ÅR: CHEVROLET CORVETTE Amerikanska presidentvalet är en komplicerad och långdragen process, men det amerikanska sportvagnsvalet har alltid varit lätt. Corvette är ett riktigt muskelknippe som lirar i högsta divisionen på alla punkter förutom en - priset! Jänkarna kallar fenomenet för ”most bang for the buck” eller ”mest fart för stålarna”. Muskelbilen föddes den 17 januari 1953 och nu är det således åttonde generationen gillt. Senaste nyheten är Corvette E-Ray och jänkaren skapar feta rubriker på hemmaplan då den klassiska V8:an även fått draghjälp av en främre elmotor. 6. 70 ÅR: MERCEDES SL Mercedes siktade mot stjärnorna när man presenterade 300 SL på bilsalongen i New York 1954 och besökarna tappade hakan när dörrkonstruktionen demonstrerades. Bilen hade ett väldigt komplext rörramschassi, vilket ledde till extremt djupa dörrtrösklar. Tyskarnas lösning blev att placera dörrupphängningen i taket och därmed blev smeknamnet måsvingen. Sjuttio år senare fortsätter modellserien att fascinera och lämpligt nog är det sjunde generationen som just nu rullar ut från drömfabriken i Bremen. Vet du förresten vad SL står för? Rätt svar är ”Sport Leicht eller ”Sportigt Lätt”. 7. 63 ÅR: MINI COOPER 1952 slog British Motor Corporation upp sina portar och sju år senare skapade Alec Issigonis hysteri med sin rullande hundkoja. Men det var först 1961 som trimmade Cooper dök upp med sin tvärställda bensinfyra på 55 hästkrafter. Släktskapet med dagens modell går inte att missa e ersom retrodesignen lever vidare och likaså har den stora ovala tillika mittplacerade hastighetsmätaren förvandlats till en digital oled-skärm på 9,4-tum. Nya Mini Cooper E är som namnet antyder elektrisk och därmed tar britterna den legendomsusade småbilen in i framtiden. 8. 61 ÅR: PORSCHE 911 Porsche 911 är en rullande ikon som för nats med varsam hand alltsedan premiären 1963. Men under ytan har tiden inte stått stilla utan snarare rullat på i blixtsnabbt tempo. Modellen skulle egentligen ha döpts till 901 men e er en namntvist med Peugeot så ändrades det helt sonika till 911. Däre er har succéerna avlöst varandra under mer än sextio år och tyskarna är nu inne på den åttonde generationen. Men det är faktiskt inte bara grundformen som är sig lik - även drivlinelösningen med en rumpmonterad boxermotor har fått hänga med under alla år. 9. 60 ÅR: FORD MUSTANG När Ford släppte ut sin första Mustang från paddocken i Dearborn 1964 blev det en omedelbar succé. Sedan dess har aveln på den ikoniska muskulösa springaren fortsatt i exakt sextio år och hela tiden med den genetiska sportbilskoden i behåll. Mustangen har dessutom medverkat i över 500 lmer och är en av de mest omsjungna bilarna genom tiderna. Vad är det då som är så speciellt med bilmodellen? Bakom ratten på femte generationen är det inte svårt att fatta ”galoppen”. Det handlar om att tämja en vilding med extremt hög svansföring. 10. 58 ÅR: TOYOTA COROLLA Sistaplatsen knips av världens mest sålda bilmodell - Toyota Corolla. Den populära folkbilen lanserades 1966 och har sedan dess existerat i många olika skepnader. Sedan, kombi, halvkombi, coupé och faktiskt även cabriolet. Själva namnet betyder liten krona på latin och som kronan på verket slog Corolla självaste Volkswagen Beetle som världens mest sålda bil 2007. Nu är man inne på den tol e generationen och totalt har japanerna krängt över 50 miljoner exemplar. Visste du förresten att en ny Corolla säljs var 36:e sekund? Det innebär att under tiden du läste hela detta reportage såldes ytterligare cirka femton bilar. n 3. 4. 5. 10. 9.

18 €NTLIGEN VÄLKOMMEN UT! OCH BLI INSPIRERAD AV NATUREN. Flämslätts kursgård ligger beläget en liten bit från stadens brus och har naturen som närmsta granne. En utmärkt plats för att tänka i nya banor och/ eller jobba med personlig utveckling. Ett tillfälle att konferera och kreera nära naturen. Bordsreservation 0511-304 40 | Mer information www.flamslatt.se KONFERERA MED ANPASSADE MILJÖER BOENDE EFTER BEHOV RESTAURANGEN MED NÄRHET TILL DET EKOLOGISKA OCH LOKALT PRODUCERADE LÄGERPAKET FÖR ALLA SORTERS GRUPPER 27 april delar vi ut Äntligen med tema hus och hem i Skaraborg. Se till att boka din annonsplats redan nu! Ring eller maila: Thomas: 0734-60 93 66, thomas@ltsmedia.se Anders: 0734-60 94 56, anders@ltsmedia.se temahusochhem BOKA DIN ANNONSPLATS www.ltsmedia.se BOKA annonsplats IDAG och nå ut till 92.700 hushåll! 92.700 ex Tidningen går ut till samtliga brevlådor, även till dem som har ”Nej tack till reklam”. 27 APRIL

ÄNTLIGEN 19 €NTLIGEN KLURIGT 1. Vad betyder förkortningen FAQ som är vanligt förekommande på internet? 2. Vad är en fandango? 1. En dans X. Ett djur 2. En spansk korvgryta 3. 1960 släpps en lm där Anita Ekberg badar i en fontän i Rom. Vad heter lmen och vad kallas fontänen? 4. Vilket är världens mest glesbefolkade land? 1. Nya Zeeland X. Island 2. Mongoliet 5. Vilket band har Eddie e Head som maskot? 6. Vad heter Norges högsta berg? 1. Galdhøpiggen X. Storen 2. Surtningssue 7. Vilka är de sju dödssynderna? 8. Vad heter snögubben i lmen Frost? 1. Björn x. Olof 2. Hans Rätt svar: 1.Frequently asked questions (vanliga frågor på svenska) 2. Dans 3. Det ljuva livet & Fontana di Trevi 4. Mongoliet 5. Iron Maiden 6. Galdhøpiggen 7. Högmod, Girighet, Vällust, Avund, Frosseri, Vrede, Lättja 8. Olof ÄNTLIGEN QUIZ! Gissar du rätt i vår frågesport? (Svaren hittar du längst ner på sidan) Ord äta: Koltrast. Flaggquiz: 1. England. 2. Island 3. Burundi 4. Bangladesh 5. Makedonien 6. El Salvador 7. Filippinerna 8. Danmark MATLAGANDE TAYLOR LÄTTASTE GRUNDÄMNET EUROVISIONSTAD 2024 KÄND JAMES GREKLANDS HUVUDSTAD SJUNGANDE V•RF•GEL 1 3 5 7 4 6 8 2 FLAGGQUIZ

20 €NTLIGEN SOLHEMS FÖNSTERPUTS OCH TAKVÅRD • www.solhemsfonsterputs.se Varnhemsgatan 16c • 541 55 SKÖVDE • 0708-135500 • info@solhemsfp.se VŒra tjŠnster: • Fönsterputs • Fasadtvätt • Rengöring av hängrännor • Behandling av tak • Impregnering och rengöring av marksten BOKA DIN FÖNSTERPUTS HOS OSS! För dig som vill slippa boka, skaffa fönsterputs på abonnemang! Vi är ditt lokala företag som satsar på framtiden! Nu har vi ställt om till 100% eldrift på våra fordon

RkJQdWJsaXNoZXIy MjQ5NTcx